Unos minutos para ti.
Te propongo tres actividades sencillas para dedicarte un momento. Una pausa breve para observar cómo estás, ordenar lo que aparece y pasar un rato contigo.
Escuchar.
Volver a mi centro.
Para conectar contigo.
Mirar.
Desde dónde lo vivo.
Para conocerte mejor.
Escribir.
Cuál es mi relato.
Para distinguir hechos de interpretaciones.
Consulta Educativa de Semiología de la Vida Cotidiana®
Conocerse a uno mismo como solución a los conflictos internos.
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